İndir sleep² sleeptracker & analysis android'de ücretsiz

sleep² kişiselleştirilmiş uyku takipçiniz ve uyku eğitiminizdir.

sleep² sadece bir takip cihazından daha fazlasıdır; uyku analiziyle birlikte uyku eğitimini de sunuyoruz. Kapsamlı araştırmalar sonucunda geliştirilen sleep², yüksek kalitede yenilenmeyi önceliklendirenler için tasarlanmıştır.

Sleep² yoğun programı, uykusuzluk gibi akut uyku bozukluklarından muzdarip kişiler için özel olarak tasarlanmış, AB'de onaylanmış tıbbi olarak sertifikalı bir üründür. Kanıta dayalı yaklaşımımız, yapılandırılmış, adım adım uyku takibi ve kişiselleştirilmiş uyku eğitimi yoluyla binlerce kişinin uyku kalitesini iyileştirmesine yardımcı oldu.

sleep² Pro: Uyku izleyicimiz sürekli olarak girdilerinize uyum sağlar ve zaman içinde gelişir. Uyku analizinize göre kişiselleştirilmiş bilgiler, ipuçları ve uyku eğitimleri alacaksınız.

Uyku takibi seçeneklerimiz:
- Seçenek 1: En doğru uyku analizi için Polar biodata sensörlü (H10 veya Verity Sense) uyku takibi.
- Seçenek 2: Apple Health, Google Health veya desteklenen diğer uyku izleyicileri aracılığıyla verilerinizi diğer cihazlardan içe aktarın.
- Seçenek 3: Gecelerinizi manuel olarak ajandanıza kaydedin.
Hangi yöntemi seçerseniz seçin sleep² verilerinizi analiz eder ve size detaylı bir rapor sunar.

Başlangıçta mevcut durumunuzla ilgili bazı soruları yanıtlayacak ve uyku eğitimi alacaksınız. Verilerinize ve seçtiğiniz programa bağlı olarak şunlara erişebileceksiniz:
- Günlük uyku analizinize dayalı ayrıntılı öneriler ve ipuçları
- Optimize edilmiş uyku eğitimi için pratik bilgiler içeren kısa videolar -
İç dengenizi bulmanıza yardımcı olacak sesli rahatlama egzersizleri -
Alışkanlıklarınızı optimize etmenize ve uyku analizinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olacak etkileşimli bir sohbet robotu
- Düzenli olarak güncellenen blog yazılarıyla bilimden güncellemeler

sleep², Apple Health ve Google Health ile sorunsuz bir şekilde senkronize olur ve mevcut verilerinizi profilinize kolayca entegre etmenizi sağlar. Önemli olan her şeye tek bir bakışta erişebilecek ve ilerlemenizi platformlar arasında takip edebileceksiniz.

Uzun bekleme sürelerinin yaşandığı geleneksel laboratuvarların aksine, size istediğiniz zaman hassas bir uyku analizine erişim imkanı sağlıyoruz. Yenilikçi algoritmamız, yüksek hassasiyetli uyku takibiyle verilerinizi her gece analiz eder ve sürekli olarak uyku analizi içgörüleri ve kişiselleştirilmiş uyku eğitimi sağlar.

Uygulamanın tüm potansiyelinden yararlanmak için sleep²'yi uyku takipçisiyle birlikte kullanarak deneyiminizi en üst düzeye çıkarın. Sensörünüz yok mu? Sorun değil. Uyumlu sensörü doğrudan uygulama üzerinden satın alabilirsiniz.

Uygulamayı indirmek ücretsizdir ve temel özelliklere erişmenizi sağlar. Son derece doğru analiz ve eğitim gibi gelişmiş özelliklere tam erişim için esnek bir abonelik mevcuttur. Aylık veya yıllık üyelik arasından seçim yapın, istediğiniz zaman iptal edin.

Şimdi sleep²'i indirin ve daha sağlıklı, daha doyurucu bir hayata doğru yolculuğunuza başlayın.